Rv 15+5 ja pohdintoja vuoden päähän

Vavva on pysynyt matkassa! Eilisellä neuvolakäynnillä kuunneltiin sydänääniä ja tiuhaan se pikku sydän siellä pamppailikin. 140-150 välillä oli sydämen lyönnit. Ja neuvolatäti sanoi, että kovasti siellä potkitaan ja touhutaan. Niitä vaan ei itse vielä tunne... Voih, odotan jo niin sitä hetkeä, että tuntisin pikkuiset liikkeet massun pohjalla!

Tällä hetkellä takana ovat seuraavat käynnit:

1. Ensikäynti neuvolassa, rv 9+5. Esitiedot vanhemmista, pissakoe, hemoglobiini, verenpaine, paino, terveydenhoitajan tekemä ultraääni, josta saatiin kuvia jo mukaan. Viikko tästä käynnistä kävin verikokeissa; veriryhmä, kuppa- ja HIV-testit sekä sikiöseulontaan kuuluvat verikokeet. Kaikki kuitenkin ok, eikä seulontatutkimuksistakaan soiteltu perään.
2. Alkuraskauden sikiöseulontatutkimus, rv 12+5. Lääkärin tekemän niskapoimututkimus ja taisi lääkäri muutenkin tarkistaa, että sikiö siinä vaiheessa on rakenteeltaan normaali.
3. Toinen neuvolakäynti terveydenhoitajan vastaanotolla, rv 15+4. Jälleen pissakoe, Hb, verenpaine ja paino. Hemoglobiini olikin rv5 arvosta, joka otettu juuri ennen kuin tiesin raskaudestani, pudonnut 146->121. Silti vielä hyvillä Hb-arvoilla mennään. Verenpaineeni jo ennen raskautta on ollut 60-70/100-115. Näillä alueilla ollaan edelleen. Huimausta ja silmien sumenemista on esim. nopeasti noustessa, mutta huimauksen kanssa pärjää.

Painoa tähän mennessä on tullut +2,6kg. Lähtöpaino oli 54,5kg ja eilen vaaka näytti (täydellä virtsarakolla ;D ) 57,1kg. Olen päästäni vinksallaan kun kauhistuin tuota vaakalukemaa. Joo, painoa kuuluu raskaudessa tullakin, mutta nuo kilot ovat tulleet muuallekin kuin kohtuun! Rinnat ovat kasvaneet ja niistä painoa varmaan tuleekin, mutta en pysty laittamaan kaikkea vavvan piikkiin. Liikkumattomuus osin väsymyksen, osin oman laiskuuden takia, sekä aiempaa useammin syöminen ovat tehneet osansa. Nyt kun väsymys on pikku hiljaa väistymässä pitäisi saada itsensä raahattua urheilemaan. Se kuitenkin tekee hyvää niin keholle ja mielelle kuin vauvallekin. Tästä painosta ja muuttuvasta kropastani voisin varmaan paasata enemmänkin, mutta yritän hyväksyen ottaa vastaan jokaisen raskauskilon- ja arven. En ainakaan tekisi mitään sellaista mikä voisi kehittyvää sikiötä vahingoittaa - niin pahaa päähän pinttymää en ole kehittänyt!

Näistä painoasioista päästään reippaan vuoden päähän. Hääpaikka ja -kirkko on varattu, samoin kuin pitopalvelu ja valokuvaaja. Haluan nauttia tulevasta hääpäivästä ja siihen kuuluu myös se, että olen tyytyväinen ulkonäkööni. Niinpä selailen aina välillä synnyttäneiden äitien treeniohjelmia ja heidän upeita tuloksiaan. Kuntokeskuksessa, jossa käyn, oli tovi sitten juuri passeli personal trainer ohjaus: "Äiti kuntoon -paketti" synnyttäneille äideille, 1kk synnytyksen jälkeen aloitettavaksi. Näytin tätä Facebook-mainosta miehelle ja hän sanoikin, että "maksanko tuon sitten sinulle?" <3 Joo, ehdottomasti! Ajattelin myös pyytää sieltä uuden kuntosaliohjauksen tälle raskausajalle. Siellä kun sopivasti on juuri synnyttänyt personal trainer töissä, tai äitiyslomalla vielä mutta kuitenkin ;) Asiantuntemusta varmasti riittää!

Haaveillen on hyvä jatkaa tästä eteenpäin! Rakenneultraa odotellessa - elokuun lopulle menee, sekä häähumuilua vuoden ja yhden viikon päähän.